Ζώντας με Χρόνιο Πόνο. Συχνότερες Αιτίες Χρόνιου Πόνου – Θεραπείες

Ζώντας με Χρόνιο Πόνο. Συχνότερες Αιτίες Χρόνιου Πόνου – Θεραπείες

Γενικά Ο χρόνιος πόνος είναι μια περίπλοκη κατάσταση που ανεξαρτήτως της αιτίας που τον προκαλεί, αποτελεί ο ίδιος μία νόσο. Σύμφωνα με το Αμερικανικό Ίδρυμα Πόνου, περίπου 42 -50 εκατομμύρια Αμερικανοί υποφέρουν από χρόνιο πόνο. Η παθοφυσιολογία (μηχανισμός...
Συχνές Ερωτήσεις Σχετικές με τη Διαχείριση του Χρόνιου Πόνου

Συχνές Ερωτήσεις Σχετικές με τη Διαχείριση του Χρόνιου Πόνου

Συγγραφική Ομάδα E-ALGOS 1) Πρέπει να λαμβάνω αναλγητικά μόνον όταν έχω πολύ πόνο; Όχι. Μην περιμένετε ο πόνος να γίνει ανυπόφορος για να πάρετε παυσίπονα. Ο πόνος ελέγχεται καλύτερα όταν είναι ακόμη ήπιος. Θα πρέπει να λαμβάνετε τα φάρμακα που σας συνταγογράφησε ο...
Ρευματοειδής αρθρίτιδα και διατροφή

Ρευματοειδής αρθρίτιδα και διατροφή

Πολλοί συνάνθρωποί μας που κυκλοφορούν γύρω μας υποφέρουν από ρευματοειδή αρθρίτιδα. Πώς επιδρά η διατροφή και τι πρέπει κανείς να προσέξει για να μην επιδεινώσει την κατάσταση του; Πως μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα της ζωής του; Ενέργεια Το σωματικό βάρος καλό...
Οστεοπόρωση και διατροφή

Οστεοπόρωση και διατροφή

Οστεοπόρωση είναι η νόσος των οστών κατά την οποία μειώνεται η πυκνότητά τους, με συνέπεια να υπάρχει αυξημένος κίνδυνος για κατάγματα. Η οστεοπόρωση αποτελεί ένα ύπουλο και σοβαρό πρόβλημα που πλήττει όχι μόνο τις γυναίκες αλλά και τους άνδρες. Πρόσφατα στοιχεία του...
Τα δέκα πιο σημαντικά λάθη που κάνουν οι περισσότεροι άνθρωποι στις δίαιτες.

Τα δέκα πιο σημαντικά λάθη που κάνουν οι περισσότεροι άνθρωποι στις δίαιτες.

Οι περισσότεροι άνθρωποι, τουλάχιστον μία φορά, έχουν ακολουθήσει κάποια δίαιτα, προσπαθώντας να χάσουν γρήγορα τα περιττά κιλά τους. Κάποιοι από αυτούς τα κατάφεραν καλά, κάποιοι άλλοι, όμως, όχι απόλυτα. Οι περισσότεροι δυσκολεύονται να διατηρήσουν το βάρος που...